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Projeto Vida + Saudável traz qualidade de vida à Melhor Idade

Atualizado em: 07/03/2017

A população de idosos no mundo tem crescido em um nível jamais visto antes. As projeções atuais indicam que, em 2050, a população da terceira idade somará 1,9 bilhão de pessoas. Para abrir uma comparação, em 1950 essa população somava apenas 204 milhões, sendo que em 1998 ela chegou a 579 milhões, segundo estudo do IBGE . Outro número interessante é o crescimento da população com 100 anos de idade ou mais, que deverá passar de 145 mil pessoas em 1999 para 2,2 milhões em 2050 em todo o mundo.

Uma questão importante é a qualidade de vida dessa população. No entanto, a ciência geriátrica tem se aperfeiçoado, assim como a consciência alimentar e do bem-estar físico. Mostrando-se bastante afinado com seu tempo, o Parque Shopping Sulacap, empreendimento da General Shopping Brasil no Rio de Janeiro, oferece uma programação semanal para a melhor idade por meio do Projeto Vida + Saudável.

O projeto multidisciplinar estimula os idosos a adotar um estilo de vida mais ativo em diversos aspectos. Por meio de parcerias realizadas com a Pote Leve Culinária Saudável, Sanes Nutrição e Universidade Castelo Branco, o Parque Shopping Sulacap traz educadores físicos, nutricionistas e outros profissionais para dar palestras sobre saúde e nutrição, e coordenar atividades físicas que envolvem musicoterapia, relaxamento, alongamento e dança, entre outras.

Todas as terças e quintas-feiras, das 10h às 11h20, o público pode contar com essa programação diversificada, que também promove a socialização, um dos pilares da qualidade de vida. É possível acompanhar as atividades e dicas também pela página do projeto no Facebook.

As inscrições podem ser feitas no SAC do Parque Shopping Sulacap durante o horário comercial.